Scuola di
Arti marziali
Con quasi 50 anni di esperienza nelle arti marziali, il G.S.K. Ciro Bracciante organizza CORSI DI PUGILATO per ragazzi e adulti. Con istruttori federali qualificati offriamo professionalità, serietà e competenza.
Perché praticare pugilato?
Il pugilato è molto più di un semplice sport da combattimento. Conosciuto da secoli come la “nobile arte”, il pugilato è un’antica disciplina che forgia il carattere e migliora il benessere a 360 gradi. Ti insegna il rispetto, la disciplina e la perseveranza. Sul piano fisico ti regala resistenza cardiovascolare, forza muscolare e un coordinamento senza pari.
A livello mentale ti offre una maggiore autostima, una profonda consapevolezza di te stesso e un’incredibile capacità di concentrazione. È la perfetta unione tra mente e corpo, un allenamento completo che ti prepara non solo a combattere sul ring, ma anche ad affrontare le sfide di tutti i giorni.
Il nostro corso di pugilato
Se vuoi provare un’esperienza che ti trasformerà sia dentro che fuori, il nostro corso di pugilato è ciò che fa per te. Ti guideremo passo dopo passo attraverso le basi di questa disciplina, insegnandoti tecniche fondamentali come la guardia, i passi e i colpi in un’atmosfera amichevole e stimolante, perché siamo convinti che un ambiente di supporto sia cruciale per ottenere i migliori risultati.
Con noi imparerai a muoverti con agilità e a sferrare colpi potenti, ma non solo. Migliorerai la tua resistenza, aumenterai la tua forza e svilupperai una disciplina mentale che ti servirà in ogni aspetto della vita. Le nostre lezioni si concentrano sia sulla tecnica che sull’allenamento fisico, combinando esercizi specifici, allenamento al sacco e, per chi lo desidera, sessioni di sparring controllate.
Importante: che tu sia principiante o atleta, il nostro team di istruttori qualificati sarà al tuo fianco per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
Unisciti a noi e scopri la forza che hai dentro!
Vincenzo Bracciante
Istruttore
FAQ
Le attrezzature di base includono guantoni, fasce per le mani (per proteggere le nocche e i polsi) e un paradenti. Spesso la palestra li mette a disposizione ma avere la propria attrezzatura è sempre consigliato.
I nostri maestri distinguono i corsi in base all’età e alla predisposizione e alle esigenze specifiche del singolo. Vieni in palestra, parla con i nostri maestri e scopri qual è il corso che fa per te!
Il nostro corso di pugilato è un allenamento completo che va ben oltre le tecniche di combattimento. Le sessioni includono una parte di allenamento cardiovascolare (salto con la corda, corsa) e di forza (esercizi a corpo libero, pesi leggeri), rendendolo uno degli sport più efficaci per il condizionamento fisico.