IL METODO BRACCIANTE
il Karate è la via per migliorare se stessi.
Nelle nostre palestre il primo avversario che impariamo a conoscere è “noi stessi”.
Nel nostro Dojo – luogo in cui si pratica la Via – non si impara a vincere, si impara a NON PERDERE:
non perdere di vista se stessi, non perdere la fiducia, non perdere il desiderio.
Nella nostra famiglia esiste solo l’inclusione:
questa è la missione della GSK CIRO BRACCIANTE,
questo è il metodo Bracciante.
Karate Agonistico
Al G.S.K. Ciro Bracciante il karate è anche competizione.
Lezioni di Kata e Kumite si alternano a sessioni di preparazione atletica per chi vuole mettersi alla prova e migliorare in ambito agonistico, senza perdere di vista tecnica e valori tradizionali delle arti marziali.
Karate per adulti
Il karate è un ottimo modo per rimettersi in forma e sviluppare concentrazione, coordinazione e resistenza.
Nei corsi adulti del G.S.K. Ciro Bracciante, ogni lezione è pensata per rafforzare corpo e mente attraverso una pratica completa e coinvolgente.
karate per bambini
Il G.S.K. Ciro Bracciante propone corsi di karate per bambini che uniscono gioco, disciplina e crescita.
Il metodo adottato si basa sull’auxologia e sviluppa abilità fisiche e cognitive, preparando i più giovani anche a un futuro percorso agonistico.
kickboxing
Un’attività dinamica che stimola corpo e mente, nel pieno rispetto della disciplina.
Fitness & functional training
Fitness mirato e personalizzato: le lezioni di functional training puntano a rafforzare il corpo e riequilibrare l’assetto psico-fisico.
Dopo un colloquio iniziale, i nostri istruttori creano programmi su misura, adatti a obiettivi individuali e di gruppo.
